O medo de errar pode esconder o nosso potencial - embora você saiba que é capaz de alcançar os seus objetivos, é natural que a possibilidade de fracassar nos faça sentir aquele frio na barriga em situações importantes. O problema é que muitos profissionais acabam perdendo boas oportunidades por deixar que o medo tome a frente nessas situações importantes. Imagine uma entrevista de emprego: o candidato que interage melhor com o recrutador tem mais chances de conseguir a vaga, do que aquele que já chega ao processo seletivo com a postura cabisbaixa. Lembre-se de que ser confiante não é se arriscar em qualquer situação, mas sim manter uma postura autêntica e deixar as suas qualidades à mostra, conquistando as pessoas ao seu redor. Deixar de sentir medo é quase impossível - e também desnecessário. Muitas vezes, o medo nos impulsiona a novas experiências, se você souber como superá-lo.
Confira 5 dicas infalíveis para se tornar uma pessoa mais confiante e obter sucesso em sua carreira: 1-Mude a sua postura Não só em sentido figurado. Uma pesquisa publicada na Psychological Science defende que manter a cabeça erguida, com a coluna ereta e os ombros abertos, faz com que você se sinta mais seguro de si. 2-Escolha a roupa certa Se você se olha no espelho e se convence de que vai conquistar tudo o que quiser, você será capaz de convencer a qualquer um. Outro estudo, dessa vez da Kellogg School of Management, concluiu que usar roupas profissionais melhoram o desempenho dos trabalhadores. 3-Lembre-se do que você é capaz A próxima etapa do processo seletivo é uma dinâmica de grupo? Ao invés de ficar extremamente ansioso com o que pode acontecer, lembre-se de situações semelhantes em que você se saiu bem, seja uma apresentação que foi elogiado ou a sua última conquista de emprego. Momentos em que você se sentiu confiante podem te inspirar. 4-Comece agora! Não adie nada pelo simples motivo de não se sentir preparado para algo, principalmente procurar emprego e enviar currículo. Se você tem essa sensação, busque uma solução para ela o quanto antes. Se não tem muitas experiências profissionais, encontre formas de se especializar, como cursos online gratuitos. Se foi demitido do emprego, busque formas de atualizar o currículo corretamente. Não desista dos seus planos. 5-Escolha a sua trilha sonora É certo que a música pode melhorar a autoestima das pessoas. Afinal, quem não se sente motivado depois de ouvir aquela canção potente? A Kellogg School of Management também fez um estudo sobre isso, e apresentou que participantes do estudo que ouviam músicas poderosas completavam as tarefas propostas com maior eficiência.